口头变更劳动合同有没有法律效力，要视具体情况而定。

根据《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。

可见，变更劳动合同必须要以书面形式，但《劳动合同法》并没有明确规定没有以书面形式的变更劳动合同就无效。

再根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释(一)》第四十三条规定，用人单位与劳动者协商一致变更劳动合同，虽未采用书面形式，但已经实际履行了口头变更的劳动合同超过一个月，变更后的劳动合同内容不违反法律、行政法规且不违背公序良俗，当事人以未采用书面形式为由主张劳动合同变更无效的，人民法院不予支持。

因此，按照上述两条规定，可以得出结论：如果口头变更劳动合同，没有采用书面形式，但已经实际履行了并超过一个月的，且变更内容是合法的不违背公序良俗的，那么是有法律效力的，法律上对其认可。但如果没有书面形式变更，又没有实际履行，或实际履行未满一个月，又或者变更内容违法、违背公序良俗等，则该口头变更劳动合同内容是无效的。

口头变更劳动合同的法律效力，要根据具体情况确定，可能是无效的，也可能是有效的。