1、调岗属于变更劳动合同的主要内容，用人单位必须先与劳动者协商一致，未经劳动者同意，用人单位单方面调整岗位，原则上是无效的；

2、如果用人单位是生产经营需要的调岗，且调岗具有合理性，不存在侮辱或惩罚性质，工资待遇不降低，与劳动合同约定的岗位之间存在相关性，则调岗有效；你作为劳动者应该遵守。当然，调整岗位的合理性需要用人单位举证；反之，用人单位是基于迫使劳动者离职而调整岗位，劳动者是可以拒绝的。用人单位以劳动者不服从安排为由解除劳动合同，就属于违法解除；你可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金，工作1年支付2个月本人工资

强制调岗降薪如何赔偿

我国《劳动合同法》规定，如果劳动者提出并和用人单位协商一致解除劳动合同的，则用人单位可以不支付经济补偿金。因此，司法实践中，很多用人单位为达到减少支付经济补偿金的目的，便采用调岗降薪、外派、安排进修等手段，恶意逼迫劳动者主动辞职，劳动者被迫离职后，能否获得补偿在这种情况下劳动者能否提出被迫辞职，要求用人单位支付经济补偿金

用人单位虽然有用工自主权，但是该权利却受到法律的严格限制，特别是对劳动者进行调岗、调薪时，必须与劳动者协商一致，否则即为无效。在司法实践中，虽然用人单位往往会在劳动合同中约定“因生产经营需要调整劳动者岗位的，劳动者应无条件服从”或“劳动合同履行期间，用人单位有权调动或变更劳动者岗位”，但是该约定应属无效条款，因为调岗降薪是对劳动合同的根本变更，根据《劳动合同法》第三十五条规定：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，变更劳动合同，应当采用书面形式。”因此，用人单位要调岗降薪必须和劳动者协商一致，否则就属于违法。

同时，劳动者能否依据《劳动合同法》第三十八条的规定，提出被迫离职，要求用人单位支付经济补偿金赵金涛律师认为，工作岗位和工资报酬等都属于劳动条件，如果用人单位采用调岗降薪、外派、安排进修等手段，恶意逼迫劳动者主动辞职的，属于擅自改变劳动合同约定的劳动条件，劳动者当然可以以用人单位“未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的”为由，提出被迫解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿金。

在发生用人单位逼迫劳动者离职的情形时，劳动者首先和用人单位协商解决，如果协商不成，劳动者可以到劳动监察部门投诉，要求用人单位停止违法行为，恢复原岗位、原工资；劳动者也可以申请劳动仲裁，要求用人单位支付经济补偿金。同时，劳动者一定要保留好用人单位逼迫离职的相关证据，比如录音、邮件、公司盖章文件等，以便在发生争议后能够做到有理有据。

《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

（二）未及时足额支付劳动报酬的；

（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；

（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；

（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。