一、岗位调动申请书格式

岗位调动申请书主要应包括以下四方面内容：

1.标题，“岗位调动申请书”

2.申请书接收部门称谓，通常为人事部门或单位领导

3.申请书正文正文内容可包括以下5部分：简单谈下自己之前在现岗位的工作情况、工作热情和对本单位的热爱。说明你觉得现在这个岗位不适合你的理由，注意要有说服性。或者是你在这个岗位面临的难处。谈谈自己想调到那个岗位，并说明原因。再次表达自己努力工作的态度和决心，并对领导之前的帮助聊表谢意。表达请领导考虑自己的申请的意愿。

4.落款落款可包含二方面内容：敬语(此致、敬礼)。此部分也可省略。申请人、申请时间。(非常重要)

二、写调岗申请书的注意事项

1.了解到相关法律劳动岗位的调整属于对劳动合同内容的重大变更，应当协商一致。

根据《劳动合同法》第三条第二款、第二十九条之规定，依法订立的劳动合同具有约束力，用人单位和劳动者都应当履行劳动合同约定的义务。

第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。

劳动合同的期限、岗位、地点、报酬等无疑是劳动合同中最为核心的要素，任意一方拟对其中一项或多项进行变更都应当与对方协商一致。

2.新岗位千万不要说自己不能胜任，只能说你能胜任新岗位需要一定的学习时间和适应时间等类似的话。