单位无故降职降薪的，劳动者可以书面通知公司解除劳动合同，并要求单位支付经济补偿金。因为这属于被迫解除劳动关系。

一、企业降低工资

公司给员工降工资，劳动者可以不同意，如果用人单位执意要降低劳动者工资，劳动者可以以用人单位无故拖欠克扣劳动者工资为由，被迫辞职，要求用人单位支付经济补偿金。用人单位没有权利随意降低劳动者的工资待遇。降低工资属于变更劳动合同内容，应与劳动者协商达成一致并签订书面文件。

二、禁止用人单位口头通知劳动者解除劳动合同什么意思？

1、当用人单位口头提出解除劳动关系时，劳动者要立即要求其出具书面的通知书，不给书面通知书就坚决拒绝办理离职手续。即使形势逼人，被迫办理离职手续，也要留下办理离职手续的书面材料。必要时可以打开手机录音、录像功能，将双方交涉情况录音，固定保留用人单位解除劳动关系的证据。2、在办理离职后当日，一定要保留离职工作交接的原始书面凭证，同时找用人单位的负责人、人力资源经理确认解除劳动关系的事实，并做录音。3、用挂号信或者快递的方式，书面通知用人单位出具《离职证明》或《解除劳动合同通知书》，并保存好挂号信寄发存根、快递面单(建议使用邮政特快专递EMS)。4、用人单位口头通知不用上班了、劳动关系已经解除的情形下，首先要用人单位出具相关书面文书并加盖用人单位公章或者人力资源部印章，如果没有取得上述文书，请劳动者务必仍按原定作息时间准时上下班、打卡，并保留相关证据。温馨提醒：尽量杜绝工作失误，防止用人单位找其它理由解除劳动合同。若公司收回门禁卡、或通知保安拒绝劳动者进入公司，劳动者应立即拨打劳动监察大队的电话12333，请求他们来解决。即使最终未进入用人单位，劳动监察大队也有了立案记录，以后在进行劳动仲裁的时候可以以此记录作为重要的证据。5、在最短的时间内到劳动仲裁委员会申请仲裁，请求用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金(经济补偿金的两倍)。

三、55岁被辞退有没有赔偿

1、用人单位与劳动者解除劳动关系，没有任何合法理由，也没有支付经济补偿，劳动者并属于被迫辞退的，用人单位要支付经济补偿金。2、用人单位依据法律规定与劳动者解除劳动关系的应该支付劳动者经济补偿金，每工作一年支付一个月本人工资；3、如果劳动者存在违法行为，用人单位提出解除劳动关系的，不需要支付任何经济补偿