根据我国《工伤保险条例》的规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。

由此可以看出，“途中摔伤”只有受到机动车事故伤害的，才能定为工伤。如果自己是在上班途中自己滑倒的又或者其他原因的摔倒受伤，不属于上述规定的范围，因此不能认定为工伤。

一、上班途中骑车意外摔伤算工伤吗

职工在上下班途中，受到非本人主要以上责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、或者事故伤害的，属于工伤。

根据该规定我们可知，上班途中骑电动车摔伤，如要构成工伤，需要满足：

1、必须是合理的上班必经路线之内

2、必须是交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害

3、必须是非职工本人主要以上原因。

职工在上下班途中骑车摔伤只要满足上述三点，那么即便是职工因单方事故摔倒，也可被认定为工伤。在此职工还应特别要注意，如职工在上下班骑车摔倒，应第一时间保护好现场，同时报警处理，并要求交警部门出具事故则认定书，以此作为非本人主要以上原因的有效凭据。

二、上班路上出了交通事故怎么办

劳动者若在上班路上出了交通事故，非本人过错的，可以被认定为工伤，以工伤保险基金对其进行赔偿。根据我国《工伤保险条例》规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。