单位拖欠工资，劳动者可以通过下面的方法解决：

1、劳动者可以先跟用人单位协商解决。

2、劳动者可以到劳动部门的保障监察大队投诉。

3、劳动者可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。

4、调解不成的，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

5、劳动者对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

一、拖欠民工工资怎么办找哪个部门

拖欠工资可以通过以下方式解决：

1、向劳动监察大队投诉。用人单位违反国家规定，拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以向劳动行政部门投诉，劳动行政部门应当依法处理。

2、劳动仲裁。发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

3、向法院起诉。劳动者有欠条的，可以携带身份证、户口本、欠条、起诉状及副本向法院提起民事诉讼，法院判决用人单位支付欠款，但是单位仍不支付的，劳动者可以自判决书规定的期限届满后两年内向法院申请强制执行。

另外，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。

二、日结工资拖欠怎样办

拖欠工资可以向劳动监察大队投诉。工资拖欠可以通过以下途径寻求帮助：

1、向劳动行政部门举报。如果劳动行政部门经过核实，确认确实存在克扣或者无故拖欠劳动者工资的情况的，应当责令用人单位支付劳动者的工资报酬、经济补偿；

2、向所在单位的劳动争议调解委员会申请调解。劳动争议调解委员会主要由职工代表、用人单位代表和工会代表这三方组成，以确保调解的公平和中立；

3、如果调解不成功的，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；

4、如果对仲裁裁决不服的，劳动者可以向法院提起诉讼。如果需要提起诉讼，劳动者应当在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起。