辞职和自离的区别是：1、性质不同；辞职是劳动者向用人单位提出解除劳动合同或劳动关系的行为；而自离是职工根据企业和自身情况擅自离职，而强行解除与企业的劳动关系的一种行为。2、待遇不同；辞职是双方协商解除劳动合同

什么是擅自离职

擅自离职是指员工不向用人单位打招呼，随意离开工作岗位和单位的违约行为。严重违反单位规章制度的行为不符合法律，往往给用人单位造成经济损失，用人单位往往要追究劳动者的责任。用人单位对擅自离职的，可以按旷工处理，达到规定天数后可给予除名。还有劳动者违法解除劳动合同，公司可能无法为劳动者办理退工、退保手续。如果退工、退保手续未办理，劳动者到新的一家公司上班，新的公司无法办理招工、社保缴交等手续。

《中华人民共和国劳动法》第二十六条有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同，但是应当提前三十日以书面形式通知劳动者本人：

（一）劳动者患病或者非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事由用人单位另行安排的工作的；

（二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；

（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能就变更劳动合同达成协议的。