遭遇职场歧视时，记录下遇见的职业性别歧视事件，包括事件发生的日期、地点、人物、时间以及可能的目击者。如果可能的话，让目击者写下他们看到，或听到的事情。同时，保存好相关物证，比如招聘说明，劳动合同，工资单，包含歧视信息的邮件、录音等，并把一切记录和证据保存在家里或其他安全的地方。先争取单位内部解决。如果在公司内部难以得到解决，可以向专业人士寻求帮助，可以咨询工会与妇联或者向政府相关部门进行举报投诉，如通过当地的人力资源服务机构窗口，劳动监察大队，维权热线等，必要时进行劳动仲裁或者向人民法院提起诉讼。

律师补充：

劳动者就业，不因民族、种族、性别、宗教信仰不同而受歧视。妇女享有与男子平等的就业权利。在录用职工时，除国家规定的不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准。

用人单位有权了解劳动者与劳动合同直接相关的基本情况，劳动者应当如实说明。因此，教育背景、工作经验、职业技能、职业规划、性格特点等应该告知公司，但对于与劳动合同不直接相关的信息问题，求职过程中劳动者有权拒绝。

【法律依据】

《劳动合同法》

第八条【用人单位的告知义务和劳动者的说明义务】用人单位招用劳动者时，应当如实告知劳动者工作内容、工作条件、工作地点、职业危害、安全生产状况、劳动报酬，以及劳动者要求了解的其他情况；用人单位有权了解劳动者与劳动合同直接相关的基本情况，劳动者应当如实说明。