1、劳动者这样追讨加班费：对于不发加班工资的行为，职工可以与用人单位进行协商解决；如果协商不成的，直接向仲裁委员会申请仲裁；对仲裁结果不服的，向法院起诉；或者向劳动行政部门投诉。

2、发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。

劳动者加班费怎么算

有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

（一）安排劳动者延长时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；

（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；

（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

也就是说，劳动者平时延长工作时间的加班费的计算比例是150％，计算方法是：月工资20．83天：8加班时间（小时）150％；休息日加班费的计算比例是200％，双休日加班日工资计算方法是月工资20．83天200％；法定节假日加班费的计算比例是300％，法定节假日加班日工资计算方法是：月工资20．83天300％。如是不定时工作制，则法定节假日加班费的计算比例是300％，如是综合计算工时工作制，则除法定节假日加班费比例是300％，平时或双休日加班，加班费比例均为150％。