可以向当地劳动监察部门求助，也可以直接向劳动仲裁委员会申请仲裁。

由于社保等纠纷虽属劳动仲裁的处理范围，却不属法院的处理范围，因此，在实践过程中，法院也会有意识地避免出现“仲裁虽有裁决，但法院不予处理，最终导致案件没有结果”的情况。

通常来说，司法机关采用以下手段避免上述情况的产生：

严格把控立案关。就法院系统而言，最有效的方式就是严控立案关，即在立案阶段即要求当事人撤去一切法院处理范围之外的请求事项，以免在实体审理中，使法院处理两难境地；

出具裁定。就理论上而言，法院也可针对已经受理的非法院处理范围的案件出具驳回起诉的裁定书，从程序上驳回原告起诉。但是，由于此类裁定可能会被视为立案部门的工作错误，因此，通常法院不会出具该类裁定；

分别立案。在某些地区，法院在与当地的劳动仲裁部门协调后，会从劳动仲裁阶段即严格把握立案标准，将可由法院处理的仲裁请求与不可由法院处理的仲裁请求拆分为两个案件分别立案。如此一来，法院将仅受理可由其处理的案件，而不受理非由其处理范围的案件，以保证仲裁裁决能够得以生效，避免出现案件最终没有结果的情况。