居住权不可以转让和继承，因为居住区是针对某个人而设立的用益物权，其具有针对性，所以是不可以转让也不可以让其他人继承的。

居住权，是用益物权的一种，指对他人所有的住房及其附属设施占有、使用的权利。设立居住权，可以根据遗嘱或者遗赠，也可以按照合同约定。

居住人死亡居住权可以继承吗

居住人死亡居住权不可以继承。房屋居住权是房主根据住房性能对房屋做事实上利用，通过法律契约，非房屋所有权人可以获得房屋使用权。房主将房屋租给他人使用，而且不失去对房屋的所有权。设立居住权，可以根据遗嘱或者遗赠，也可以按照合同约定。设立居住权，应当向县级登记机构办理居住权登记，经登记后居住权才成立。

居住权的合同包括：

1、当事人的姓名或者名称和住所，就是合同双方的基本信息；

2、住宅的位置，就是设立居住权的住宅的坐落位置；

3、居住的条件和要求，什么样的条件可以居住，对于居住有哪些要求，什么情况不能居住，如何保障居住等；

4、居住权期限；

5、解决争议的方法，因为涉及不动产的，所以是不动产所在地的法院。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第三百二十三条

用益物权人对他人所有的不动产或者动产，依法享有占有、使用和收益的权利。

第三百六十六条

居住权人有权按照合同约定，对他人的住宅享有占有、使用的用益物权，以满足生活居住的需要。

《民法典》第三百六十九条，居住权不得转让、继承。设立居住权的住宅不得出租，但是当事人另有约定的除外。