工作日是指一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数），通常包括周一至周五，周六和周日为工休日。对于从事季节性工作的职工，其工作时间可因忙季和闲季而有所变化。

排除法定节假日后，7至10个工作日是7天。

每一周的法定工作日为5天，原则上，自每周一至周五，周六和周日为工休日。此种形式适用国有机关和事业单位。企业单位可根据实际情况灵活安排周休息日。工作日也称劳动日，是指在一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数）。工作日是以日为计算单位的工作时间。

工作小时数的计算，以月、季、年的工作日乘以每日的8小时。对于从事受自然和技术条件限制的季节性工作的职工，可适用于忙季工作时间得超过标准工作时间，而闲季工作时间可适当缩短，如地质、石油、制盐、糖业等。

工作小时数如何计算？

在劳动法中，工作小时数的计算通常包括工作日和休息日的总小时数。根据法律规定，正常工作日的每日工作时间不得超过八小时，每周工作时间不得超过四十四小时。对于加班，法律规定，劳动者每日加班时间不得超过一小时，每周加班时间不得超过三十六小时。在计算工作小时数时，还应考虑劳动者的工作性质、工作强度、工作环境等因素。

总之，法定工作日为5天，周六和周日为工休日，其中工作日是指一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数），工作小时数的计算包括工作日和休息日的总小时数。虽然企业单位可根据实际情况灵活安排周休息日，但加班时每日加班时间不得超过一小时，每周加班时间不得超过三十六小时。

《中华人民共和国劳动法》第四十二条有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制：

（一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；

（二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；

（三）法律、行政法规规定的其他情形。

《中华人民共和国劳动法》第四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：

（一）元旦；

（二）春节；

（三）国际劳动节；

（四）国庆节；

（五）法律、法规规定的其他休假节日。

《中华人民共和国劳动法》第四十四条有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；

（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；

（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。