遇到口头辞退是可以通过劳动仲裁来解决劳动纠纷的，劳动者需要带着当初建立劳动关系时签署的劳动合同、工资卡等相关材料，到仲裁机构提出书面的仲裁请求。关于解除劳动关系的原因，举证责任在用人单位，作为劳动者只需要提供证据证明双方劳动关系已解除即可。

如何举证被口头辞退

一、由用人单位举证。但是需要注意的是，在口头解雇的争议案中，如果用人单位主张劳动关系并未解除，则劳动者仅以单位口头解除为由主张补偿或赔偿的，应当承担败诉后果。

二、相关法律规定：

1、《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》第13条：因用人单位作出的开除、除名、辞退、解除劳动合同、减少劳动报酬、计算劳动者工作年限等决定而发生的劳动争议，用人单位负举证责任。

2、《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第6条：在劳动争议纠纷案件中，因用人单位作出开除、除名、辞退、解除劳动合同、减少劳动报酬、计算劳动者工作年限等决定而发生劳动争议的，由用人单位负举证责任。

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四条

发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。