劳动仲裁委员会的电话可以直接拨打当地12333劳动保障维权热线咨询。劳动仲裁程序：1、劳动争议申请仲裁的时效期为1年。仲裁时效期间应当从当事人知道或知道其权利被侵害之日起计算。提交相应材料：（1）申请书（详细陈述申诉理由和要求，一式两份或按被申请人人数提供副本）；（2）申请人身份证明及复印件；（3）有委托代理人的，需当面签订并提交《授权委托书》，注明委托事项，同时提交受委托代理人的身份证证明复印件。（四）申请人与被申请人有劳动关系和证明申请事项的证据资料。2、申请注册，劳动争议仲裁委员会从收到仲裁申请之日起5天内，认为符合受理条件的，应受理，认为不符合通知申请人的受理条件的，应书面通知申请人不受理，说明理由。3、劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请后，必须在5天内将仲裁申请书的复印件送达被申请人。被申请人收到仲裁申请书副本后，应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。4、庭前调解，仲裁庭在作出裁决前，应当先行调解。如果调停达成协议，仲裁庭必须制作调停书。调停失败或调停书送达前，一方当事人反感的，仲裁庭必须立即作出判决。5、仲裁庭裁决劳动争议案件，必须在劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五天内结束。事件复杂需要延期的，延长期限不得超过15天。逾期未作出仲裁裁决的，当事人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。6、执行生效劳动仲裁裁决。

哪些劳动争议可以向劳动争议仲裁委员会受理

劳动争议仲裁委员会受理下列劳动争议：

1、因企业开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职发生的劳动争议；

2、因执行国家有关工资、保险、福利、培训、劳动保护的规定发生的争议；

3、因履行劳动合同发生的争议；

4、因认定无效劳动合同、特定条件下订立劳动合同、职工流动、用人单位裁减人员、经济补偿和赔偿发生的劳动争议；

5、法律、法规规定应当依照本条例处理的其他劳动争议。

劳动争议仲裁委员会受理下列劳动争议：

1、因企业开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职发生的劳动争议；

2、因执行国家有关工资、保险、福利、培训、劳动保护的规定发生的争议；

3、因履行劳动合同发生的争议；

4、因认定无效劳动合同、特定条件下订立劳动合同、职工流动、用人单位裁减人员、经济补偿和赔偿发生的劳动争议；

5、法律、法规规定应当依照本条例处理的其他劳动争议。

《劳动争议调解仲裁法》第十七条、第二十七条规定