我在单位上班是两天倒，一天13个小时，休息两天，再做两天，依次循环，没有正规的休息日。不知道这样的工作时间是否合法，或者是否存在超时问题。

点评：首先要搞清一个问题，你所说的13个小时工作，可能包括两顿用餐时间。用餐时间是否应包括在工作时间之内，我国现行法律对此没有明确规定。所以，单位可以把它包括在内，也可以不包括在内。如果这个推测或理解是正确的话，那么你每天的工作时间应算作12小时更确切一点。但是，即使只算12小时也可以认为是超时了。如果13小时中不包括用餐时间，那就超得更多了。

你是做2天，休2天，一周可能是做4天，也可能是3天，平均下来是一周做3天半，3．5×12小时等于42小时，平均每周超过2小时。

在我们单位中，有些职工的工作周期是以他们的工作流程为标准，所以有做6天休2天的（以8天为一个周期），也有做5天休1天的（以6天为一个周期）等等，五花八门。这种工时制度，如何计算或判断它是否超出标准呢？

点评：有关专家提供了一个很方便的公式，大家可以试着算算看。

公式是：周工作时间＝（7×一个工作周期的实际工作天数×每天工作时间）÷一个工作周期的天数

譬如：做6休2，每天做8小时的，实际工作天数为6天，工作周期为8天，计算方法为：（7×6×8）÷8＝42小时。结论：每周超过标准2小时。

工时制是国家定的，不能自行其事，即使是“特殊”行业，也要有规则，而且要经过审批。所以这样翻班，也是超时的一种工时制。

我们单位还利用下班时间，周末时间，要求统一进行业务交流或开会，算不算加班？

点评：从理论上说，大概念的加班，包括加班、加点，加班是指劳动者按单位要求，在法定节假日、休息日从事工作；加点，是指在标准工作日以外继续工作。从理论上讲周末会议、业务交流是应该属“加班”。当然对于单位偶尔为之的会议等，想来劳动者也不至于斤斤计较。