在遭遇保险公司拒绝赔付的情况下，投保者可考虑采取以下几种合乎法规的方法来维护自身权益：

首先，双方可以尝试通过协商方式达成共识，寻求一个公平、合理的赔偿方案；

其次，投保者还可以选择将争议提交给保险公司所隶属的仲裁委员会进行裁决，仲裁结果具有强制执行力；

最后，倘若前述两种途径均未能有效解决争议，投保者有权向法院提起诉讼，请求法院判定保险公司承担相应的赔偿责任。

《保险法》第五十七条规定：投保人对保险公司理赔决定不服的，可以依据保险合同约定或者与保险公司协商解决；协商不成的，可以申请仲裁或者向人民法院提起诉讼。