劳动纠纷是可以找工会的。如果劳动者认为企事业单位的行为侵犯了其合法权益，可以请求工会代表本人去与企事业单位交涉，要求对方采取措施予以改正；如果企事业单位拒不改正的，工会可以请求当地人民政府依法作出处理。

劳动纠纷可以直接到法院起诉吗

与单位发生劳动合同纠纷，不能直接去法院起诉，需要先向当地人力资源与社会保障局申请劳动仲裁，取得仲裁裁决书后，对仲裁裁决不服方可向法院起诉。

按照我国《劳动法》的规定，在用人单位与劳动者发生劳动争议时，可以通过协商、调解、仲裁诉讼等途径来解决，其中协商、调解不是劳动争议处理的必经程序，但劳动争议仲裁委员会的仲裁是处理劳动争议的必经程序，也是处理劳动争议最重要的程序。

只有经过仲裁，当事人才可以向人民法院起诉。必须先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服，才可以向人民法院起诉。如果认为仲裁委员会相关工作人员与本单位领导有较好的私人关系可能影响公正处理的，他可以依法提出回避申请，但不能未经仲裁而直接起诉。

《中华人民共和国工会法》第二十二条

企业、事业单位违反劳动法律、法规规定，有下列侵犯职工劳动权益情形，工会应当代表职工与企业、事业单位交涉，要求企业、事业单位采取措施予以改正；企业、事业单位应当予以研究处理，并向工会作出答复；企业、事业单位拒不改正的，工会可以请求当地人民政府依法作出处理：

（一）克扣职工工资的；

（二）不提供劳动安全卫生条件的；

（三）随意延长劳动时间的；

（四）侵犯女职工和未成年工特殊权益的；

（五）其他严重侵犯职工劳动权益的。

第二十八条

工会参加企业的劳动争议调解工作。

地方劳动争议仲裁组织应当有同级工会代表参加。