一、按照法院规定阻碍探视权如何取证

1、阻碍探视权的取证：

(1)探望一方对子女存在违法犯罪行为的，如暴力行为、骚扰行为等；

(2)探望一方教唆、胁迫、引诱子女实施不良行为的；

(3)探望一方有严重的健康障碍，威胁子女健康的，如身患传染病、严重精神疾病的；

(4)探望一方存在严重品质缺陷直接威胁到子女健康或者安全的。

父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。

2、法律依据：

根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

二、民法典中阻挠探视权可否申请变更抚养权

阻挠探视权不能作为变更抚养权的理由，但是有以下情形出现的，另一方可以要求变更抚养权：

(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

(二)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

(三)有其他正当理由需要变更。