委托辩护的时间从犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起开始。犯罪嫌疑人在侦查阶段，只能委托律师作为辩护人，律师接受犯罪嫌疑人、被告人委托的，应当及时告知办理案件的机关。

一、在侦查起诉阶段犯罪嫌疑人权利是怎样的

在侦查、起诉阶段犯罪嫌疑人权利如下：

1、获得法律帮助的权利。犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问后或者采取强制措施之日起，可以聘请律师为其提供法律咨询，代理申诉、控告。

2、委托辩护人的权利。

3、申请回避的权利。

4、使用本民族语言文字进行诉讼的权利。

5、申请取保候审的权利。

二、犯罪嫌疑人、被告人什么时候能委托辩护人

犯罪嫌疑人被告人在第一次被被侦查机关讯问或者采取强制措施后就可以委托辩护人。辩护人可以是下列人员:

一、律师;

二、人民团体或者犯罪嫌疑人、被告人所在单位推荐的人;

三、犯罪嫌疑人、被告人的监护人、亲友。

三、刑事拘留请律师管用吗?

刑事拘留请律师管用。公安机关采取刑事拘留后，最好委托律师介入，以便律师及时会见当事人，了解案件，并为其提供法律咨询。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》规定，自侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，犯罪嫌疑人有权委托辩护人；侦查期间，律师只能委托为辩护人。被告有权随时委托辩护人。