(一)下岗职工(男、女)工龄达到30年以上，全日制毕业包分配的大学本科生工龄26年以上、专科27年、研究生25年以上的，每月领取600元左右的基本生活费，达到“提前准退休”年龄段后，本人可以自行选择退休，或选择不退休;

(二)若本人选择提前退休的，停止发放基本生活费，按其退休工资发放。

(三)若本人愿意拿基本生活费的，直到正式退休，基本生活费自行停止。

一、你好海门区企业退休养老金上调细则

退休人员养老金调整分普遍调整和适当倾斜两部分。普遍调整部分：退休、退职或领取定期生活费人员每人每月增加31元。退休、退职或领取定期生活费人员本人缴费年限（含视同缴费年限，不含折算缴费年限，下同）15年及15年以下的部分，缴费年限每满1年（不满1年按1年计算，下同），每月增加1.8元；本人缴费年限15年以上至25年以下（含25年）的部分，缴费年限每满1年，每月增加2.7元；本人缴费年限25年以上部分，缴费年限每满1年，每月增加4.5元。按缴费年限月增加额不足27元的，按27元增加。退休、退职或领取定期生活费人员按本次调整前本人基本养老金的1.2％增加。适当倾斜部分：2020年12月31日年满70周岁不足75周岁、年满75周岁不足80周岁以及年满80周岁以上的退休、退职及领取定期生活费人员，每人每月分别增发23元、32元和41元。对基本养老金偏低的企业退休军转干部，根据国家2021年调整退休人员基本养老金的统一部署，继续按照国家和省有关规定执行。

二、内退人员正式退休工资怎么算

距法定退休5年以内或工龄满30年以上的职工，经与企业协商一致，可实行内部退养政策。内退期间由企业逐月为其发放生活费，缴纳各项社会保险费。生活费标准根据企业支付能力由企业与内退人员协商确定，但最低不得低于当地下岗职工第一年的生活费标准，即当地失业保险金标准的120%。当然各个企业有自己的固定，具体内退工资完全由企业自主决定。