长期夜班不违反劳动法，但是劳动合同约定了不上夜班或者劳动者属于哺乳未满一周岁婴儿的女职工除外。我国实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

长期夜班劳动法的规定

我国法律规定了员工的法定劳动时间，如果超过这个劳动时间加班或者长期进行夜班工作的，用人单位应该支付员工不低于工资百分之十五的工资报酬。具体补偿员工还可以和用人单位自由协商。如果员工觉得公司安排的夜班不合常理，还可以向有关部门反映。比如向劳动行政部门反映情况或者直接提起劳动诉讼。

《中华人民共和国劳动法》第三十六条

国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

《中华人民共和国劳动法》第三十七条

对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。

《中华人民共和国劳动法》第三十八条

用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

《中华人民共和国劳动法》第六十三条

不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。