离婚后和父亲生活，亲妈后妈都是第一监护人，因为父母是子女第一监护人，而父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除，且继父或者继母和受其抚养教育的继子女间的权利义务关系，适用关于父母子女关系的规定，所以，都是第一监护人。

第一监护人是父亲还是母亲

父母都是。

法律上监护人并没有区分为第一监护人、第二监护人，作为父母均是监护人，没有第一、第二之分。

根据《民法典》的规定，未成年人的监护人按照以下原则来确定：

（一）未成年人的父母是未成年人的监护人。

（二）未成年人的父母已经死亡或者没有监护能力的，由下列人员中有监护能力的人担任监护人：

1、祖父母、外祖父母；

2、兄、姐；

3、关系密切的其他亲属、朋友愿意承担监护责任，经未成年人的父、母的所在单位或者未成年人住所地的居民委员会、村民委员会同意的。

（三）对担任监护人有争议的，由未成年人的父、母的所在单位或者未成年人住所地的居民委员会、村民委员会在近亲属中指定。对指定不服提起诉讼的，由人民法院裁决。

（四）没有第一条、第二条规定的监护人的，由未成年人的父、母的所在单位或者未成年人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门担任监护人。

《中华人民共和国民法典》第二十七条

父母是未成年子女的监护人。

未成年人的父母已经死亡或者没有监护能力的，由下列有监护能力的人按顺序担任监护人：

（一）祖父母、外祖父母；

（二）兄、姐；

（三）其他愿意担任监护人的个人或者组织，但是须经未成年人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门同意。

第一千零七十二条

继父母与继子女间，不得虐待或者歧视。

继父或者继母和受其抚养教育的继子女间的权利义务关系，适用本法关于父母子女关系的规定。