婚内一般不可以要求精神损害赔偿。只有在提起关于离婚诉讼的时候，无过错方可以要求过错方支付精神损害赔偿。根据法律规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚；（二）与他人同居；（三）实施家庭暴力；（四）虐待、遗弃家庭成员；（五）有其他重大过错。

一、离婚损害赔偿的数额怎么计算

离婚损害赔偿的内容包括：物质损害赔偿和精神损害赔偿。精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：

（一）侵权人的过错程度，法律另有规定的除外；

（二）侵害的手段、场合、行为方式等具体情节；

（三）侵权行为所造成的后果；

（四）侵权人的获利情况；

（五）侵权人承担责任的经济能力；

（六）受诉法院所在地平均生活水平。

具体离婚赔偿金赔多少要根据具体情况，并结合地区的经济水平具体分析。一般性精神损害赔偿标准为1000－3000元；严重精神损害，赔偿标准为3000－5000元；侵权人侵害行为特别恶劣、受害人的伤害程度特别严重或社会影响特别大的，根据实际需要，可能会比上述赔偿要高一些。

二、离婚损害赔偿范围包括哪些

（一）重婚行为

重婚是指有配偶的人与他人以夫妻名义同居生活，或者明知他人有配偶而与之以夫妻名义同居生活。它不仅包括法律婚姻，还包括事实婚姻。

（二）有配偶而与他人同居行为

同居是指没有合法的婚姻关系的两个异性不以夫妻名义但在一起共同生活。有配偶者与他人同居和重婚的区别在于是否以夫妻名义共同生活。以夫妻名义共同生活的表现是多种多样的，如举行婚礼、公开自称或介绍为夫妻、以夫妻名义对外处理事务、生养小孩、申报户口、购置住房等等。

（三）实施家庭暴力行为

家庭暴力是发生在家庭内部的暴力、伤害行为，包括对财产进行打砸的财产暴力、针对身体的肉体暴力、性暴力以及针对精神的精神暴力等等。这些暴力可以是单独的，也可以是混合的，而且大多表现为混合暴力。

（四）虐待、遗弃家庭成员行为

虐待也是家庭暴力的一种，是指对家庭成员在肉体上或精神恶意、暴力对待的行为。遗弃是指对家庭成员负有抚养和扶养义务而拒不抚养和扶养的行为。