流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，只是时间长短有差别。

一般而言，人流后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。而有医生建议，女性可按照孕周多少，休息15天至30天。

一、流产后注意事项有哪些？

1、加强营养，吃些补血和高蛋白的食物，推荐你多吃些红枣和红糖，还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃，蔬菜水果要吃新鲜的。

2、注意个人卫生，保持阴部清洁，内裤常洗常换，半个月内不要盆浴，一个月内严禁性生活。

3、休息好，至少休息一周，最好能休息两周，要注意不能过早参加体力劳动，严防过度疲劳和受冷受潮，一周内不要吹冷风，空调不要对着自己吹，不要沾凉水。

4、保持心情愉快，谨防三个月内再次怀孕。流产是很吃亏的事，对于生殖系统的不利影响也是无法逆转的，如果暂时不打算要孩子，应该随时做好避孕措施，谨防意外怀孕。

5、持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

二、生育险应注意哪些问题？

1、个人是不缴纳生育保险的，而是由企业为职工缴纳的；现在的社会保险缴纳形式主要有三种：工作单位为职工缴纳、通过所在街道办缴纳、通过银行自己缴纳。但通过街道和银行所投的社会保险是不包含生育险的，所以以这两种方式投社保的女性是不可以享受生育保险待遇的。

2、新参保人员，在宝宝出生时缴纳五项社保不满一年的不可享受；参保人虽缴纳五项社会保险满一年但中间有间断的不可享受；即交满一年又没有间断但出现缴费额度不足现象的亦不可享受。所以怀孕后才参保的人员或怀孕后再续交保险的女性是不可以享受生育保险待遇的，故提醒女性朋友莫要等到怀孕了才想起交社会保险！

3、非计划内生育及违反计划生育政策法规的生育也无权享受生育保险津贴。

中断可随时续保

工作人员介绍，参加了生育保险的妇女，只要累计缴纳保险费满一年的，按有关规定享受生育保险待遇，就算中间中断也没关系；也不需要一次性缴纳所有保险费，只要按每个月缴纳就行。

但是必须注意时间上的问题，生育保险一般是不能补缴的，即孕妇在参保期间分娩才能享受生育报销，否则亦无法享受这一待遇。