尽量和公司协商，协商不成可以进行劳动仲裁。如果用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

一、辞职提前一个月通知单位

根据我国法律规定，劳动者解除劳动合同的，需提前一个月书面通知用人单位。但是用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除合同，不需要提前通知用人单位。

二、和公司签两年合同不到期可以辞职吗

和公司签两年合同不到期可以辞职。辞职分为两种，一种是试用期辞职，一种是正式工辞职。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

三、公司以莫须有理由拖欠工资可以立即辞职么

公司以莫须有理由拖欠工资是不可以立即辞职的，劳动者仍需要提前三十日以书面形式通知用人单位解除劳动合同。

只有在用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的情况下，劳动者才可以立即辞职。