提出离婚精神损害赔偿的方式：当事人可在协议离婚或诉讼离婚时提出，且需要无过错方作为赔偿请求人在离婚时向具有过错的对方当事人提出，并且过错方的过错行为是属于相关的法律法规规定的行为，此时过错方在受到赔偿请求之后依法应当承担相应的赔偿责任。

一、婚内出轨是否算过错方

婚内出轨不一定算过错方。如果因为一方婚内出轨达到重婚、与他人同居的程度，导致离婚的，属于婚姻中的过错方，无过错方可以要求离婚赔偿，出轨方要承担赔偿责任。无过错方作为原告提起离婚诉讼，如果提出请求离婚赔偿，必须与离婚诉讼同时进行。如果原告不提出，视为其对这一权利的放弃，以后也丧失了请求赔偿的权利。如果有过错的一方是原告，到法院提起离婚诉讼，无过错的一方为被告，被告不同意离婚，也没有提起离婚赔偿请求，可以在离婚后一年内，单独提出离婚损害赔偿。在一审时如果没提出，在二审时才提出来，人民法院应当进行调解。对于调解不成的，应当告知当事人在离婚后1年内，可以另行提起离婚赔偿诉讼。

二、诉讼离婚不予受理的情形有哪些及诉讼期限是多久

诉讼离婚不予受理的情形：

1、女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内，男方提出离婚诉讼的；

2、判决不准离婚和调解和好的离婚案件，没有新情况、新理由，原告在六个月内又起诉的；

3、原告撤诉或者按撤诉处理的离婚案件，没有新情况、新理由，六个月内又起诉的。

诉讼期限：

1、女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚。

2、因胁迫结婚的，受胁迫的一方可以向婚姻登记机关或人民法院请求撤销该婚姻，该请求应当自结婚登记之日起一年内提出;被非法限制人身自由的当事人请求撤销婚姻的，应当自恢复人身自由之日起一年内提出。

3、无过错方作为原告向人民法院提起损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出；无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起损害赔偿请求，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼；无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成时，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

三、有一方出轨,离婚夫妻财产怎么分

1、首先，我们需要明确出轨并不是法律上的概念，一般的婚外情行为虽然有错，但是不属于法律上的婚姻过错，不会影响到离婚案件。

2、法律上构成婚姻过错的出轨需要达到重婚或者是有配偶者与他人同居的程度。

3、法院在判决离婚时主要考虑到双方感情是否破裂，但是如果在对方不同意离婚，且对方构成重婚或者是有配偶者与他人同居的婚姻过错时，即使在第一次起诉中，法院也有可能判决准予离婚。

4、最后，在财产分割中，只要有确凿的证据证明其过错行为，那其就属于过错方，此时不仅可以要求过错方给予自己精神损害赔偿，在财产的分配也可以偏向于无过错方。

5、法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零八十七条

【离婚时夫妻共同财产的处理】离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。

对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。

第一千零九十一条【离婚损害赔偿】有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

(一)重婚；

(二)与他人同居；

(三)实施家庭暴力；

(四)虐待、遗弃家庭成员；

(五)有其他重大过错。