解决消费者权益争议的途径主要有：

1、与经营者协商和解；

2、请求消费者协会调解；

3、向有关行政部门申诉；

2、根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；

5、向人民法院提起讼诉。

一、保健食品过期了怎么办

当事人所购买的保健食品若过期，其可以通过我国消费者权益保护法规定的以下途径进行维权：与经营者协商和解；请求消费者协会或者依法成立的其他调解组织调解；向有关行政部门投诉；根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；向人民法院提起诉讼等。

二、餐饮消费中的主要纠纷及应对

主要表现为消费者在购买、使用商品或接受服务中，由于经营者不依法履行义务或不适当履行义务使消费者的合法权益受到损害或消费者对经营者提供的商品或服务不满意，双方因此而产生的矛盾纠纷。解决消纠纷的途径有：

一是与经营者协商解决；

二是请求消费者协会调解；

三是向有关行政部门申诉；

四是根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；

五是向人民法院提起诉讼。