离婚后，父母双方可以协议变更孩子的抚养权。除此之外，具有下列情形之一的，父母一方也可以请求变更孩子的抚养权：

1、与孩子共同生活的父母一方，因患有严重疾病或者因为身体伤残而无力继续抚养孩子；

2、与孩子共同生活的父母一方，没有尽到抚养义务或对孩子有虐待行为，或者其与孩子共同生活会对孩子的身心健康造成不利影响；

3、对于已满八周岁的孩子，其愿意随另一方生活，同时该方又具有抚养能力；

4、因为有其他正当理由，需要变更孩子的抚养权。

判了孩子抚养权后可以更改吗

判了孩子抚养权之后可以更改抚养权。父母双方可以先协议变更抚养权，协议不成的可以到法院起诉，由法院判决。法律规定对于一方有不利于孩子身心健康成长情形的，如虐待儿童、吸毒、赌博、不尽抚养义务等行为，另一方提出申请变更抚养权应予以支持。但是如果请求变更一方不能证明更有利于孩子成长，则法院一般不会判决变更抚养权。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》

第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

第五十七条父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。