时效一般是一年但是如果中间存在中止或是中断的情况时并且有证据支撑的话权利还是可以得到维护的
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超过劳动仲裁时效可以起诉维权。超过仲裁时效只是表明了劳动者失去了胜裁权，不能通过仲裁的程序维护自己的权益，但是还有胜诉权，即便超过仲裁的法定时效，劳动者也能就该劳动争议向人民法院提起诉讼。
1、劳动仲裁超过时效提起诉讼的，当事人应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本 2、可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。 起诉状应当记明下列事项： (一)原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式; (二)被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息; (三)诉讼请求和所根据的事实与理由; (四)证据和证据来源，证人姓名和住所。
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