帮助信息网络犯罪活动罪与掩饰隐瞒犯罪的区别如下：

1、帮助信息网络犯罪活动罪是指明知利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助的行为；

2、掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪是指明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以别的方法掩饰、隐瞒的行为。

帮助信息网络犯罪活动罪严不严重

帮助信息网络犯罪活动罪是一种非常严重的行为。帮助信息网络犯罪活动罪是指知道他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通信传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助。量刑标准：

1、犯有严重犯罪情节的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；

2、单位犯前款罪的，对单位处以罚款，对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，处以罚款。

有前两种行为，同时构成其他犯罪的，按照处罚较重的规定定罪处罚。

《中华人民共和国刑法》第一百三十三条【帮助信息网络犯罪活动罪】明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。

有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。

《中华人民共和国刑法》第三百一十二条【掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪】明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。