（一）申请与受理

当事人申请劳动争议仲裁应当提交书面仲裁申请书。实践中，仲裁申请书应当包括以下内容：

1、申请人的姓名、住址和身份证号或者其他身份证件号码以及联系方式；

2、被申请人名称、住所以及法定代表人或者主要负责人的姓名、职务等；

3、发生争议的事实、申请人的主张和理由等。

仲裁委员会在收到申请书后，应在七日内审查作出受理与否的决定。

（二）开庭与裁决

1、仲裁庭应在开庭前5日内将仲裁庭的组成情况、开庭时间、地点书面通知当事人；

2、当事人拒不到庭或未经仲裁庭同意中途退庭的，对申请人按照撤诉处理，对被申请人可以缺席仲裁；

3、开庭后应宣布仲裁人员名单，询问是否申请回避；

4、然后当事人陈述并辩论，最后进行裁决。

劳动仲裁申请书格式

劳动仲裁申请书格式为：（一）必须说明申请人和申请人的基本信息，例如：姓名，性别，出生日期，种族，工作单位，电话等。（二）指定应用程序项目。那就是你要提倡的。例如，拖欠工资的支付，经济补偿的支付，未签订劳动合同的双倍工资等等。（三）写下结论和提交的对象。（四）最后的题词，即申请人的姓名和日期。

《劳动争议调解仲裁法》第四十三条