单位在劳动仲裁时要不要找律师可以。

是否需要请律师代理，应由当事人根据自己的需要来决定。

根据《律师法》的规定，律师代理参加诉讼或仲裁，应该以接受当事人的委托为前提。对于因劳动纠纷而向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁的当事人，可以不委托律师代理，而由自己直接参与劳动仲裁活动。

但是，如果当事人没有相关的法律知识或专业经验的，建议尽量委托律师代理，这样才可以更好地维护自己的合法权益。

《律师法》

第二十八条律师可以从事下列业务：

(一)接受自然人、法人或者其他组织的委托，担任法律顾问；

(二)接受民事案件、行政案件当事人的委托，担任代理人，参加诉讼；

(三)接受刑事案件犯罪嫌疑人的委托，为其提供法律咨询，代理申诉、控告，为被逮捕的犯罪嫌疑人申请取保候审，接受犯罪嫌疑人、被告人的委托或者人民法院的指定，担任辩护人，接受自诉案件自诉人、公诉案件被害人或者其近亲属的委托，担任代理人，参加诉讼；

(四)接受委托，代理各类诉讼案件的申诉；

(五)接受委托，参加调解、仲裁活动；

(六)接受委托，提供非诉讼法律服务；

(七)解答有关法律的询问、代写诉讼文书和有关法律事务的其他文书。

劳动仲裁是什么

劳动仲裁，是劳动诉讼的法定前置程序。指劳动争议仲裁机构根据劳动争议当事人的请求，对劳动争议的事实和责任依法作出判断和裁决，并对当事人具有法律约束力的一种劳动争议处理方式。

劳动仲裁的优越性

劳动仲裁可以使劳动纠纷得以更快更好的解决，它具有以下特点：

1、快捷：是指用仲裁的方法解决争议，程序简便，时间比较短。劳动争议需要快速处理，当事人一般都不愿意在纠纷处理上花费很长时间和很多精力，仲裁正好适应了这一要求。

2、专业性强：参加仲裁的仲裁员是来自劳动和法律方面的专家，具有处理劳动争议的丰富经验，有利于提高仲裁办案质量。