根据著作权法的规定，著作权侵权赔偿的数额计算方式的主要方法有三种：权利人的实际损失、侵权人的违法所得、法定赔偿。还有一种在特殊情况下的赔偿，精神损害赔偿。

权利人的实际损失。那么实际损失只是直接损失，还是包括了间接损失。相关司法解释列举了其中实际损失的计算方法：侵权人使权利人利润减少的数额；侵权人一报刊、图书出版或类似方式侵权的，参照国家有关稿酬的规定；权利人合理的许可使用费；权利人复制品销量减少的数量乘以该复制品每件利润的乘积；侵权人复制品销量数量乘以该复制品每件利润的乘积；因侵权人导致权利人许可是一个合同不能履行或难以履行产生的预期利润损失；侵侵权人导致权利人作品价值下降产生的损失。

侵权人的违法所得。相关司法解释列举了其中违法所得的计算方法。侵权情节轻微，态度良好，主动停止侵权行为的，按净利润作为违法所得进行赔偿；一般情况下，按营业利润作为违法所得进行赔偿；侵权情节严重或侵权造成的后果严重的，按赔偿销售利润作为违法所得进行赔偿。

法定赔偿。法定赔偿数额的参考因素有：权利人可能的实际损失或侵权人可能的违法获利；作品的类型、知名度、许可使用费，权利人的知名度就，侵权作品侵权部分和独创部分的比例等；侵权人的主观过错程度，侵权方式、时间、范围，造成的后果等。

精神损害赔偿只有在情节严重，对权利人造成重大影响，前面的赔偿计算方法已经不足以弥补权利人的精神权益的情况下才能使用。

其中对权利人的损害赔偿还包括权利人因调查、制止和消除侵权行为所支付的合理费用。一般包括权利人聘请律师的费用、调查侵权行为的费用、进行是否侵犯著作权认定公证的费用等。

著作权侵权损害赔偿的计算方法一般采用权利人的实际损失或者法定赔偿，因为在实际司法程序中，侵权人一般会拒不提交违法获利的相关资料和证据，是司法人员无法查清侵权人的违法获利数额。著作权侵权损害赔偿的数额还会受到起诉法院当地经济水平、法官自身对法律的理解等因素的影响。

但不论著作权侵权损害赔偿的数额如何计算，著作权被侵犯时都应该勇敢维权，也许维权索赔获得的赔偿可能不如预期，但不维权就永远得不到赔偿。著作权侵权案件确实存在这诉讼周期漫长，诉讼程序复杂，前期成本较高的问题，但这些问题都可以通过委托给知识产权商业维权公司来进行解决，最重要的还是自己要坚定维权的决心。