分居两地不管多久都可以选择协议离婚和诉讼离婚。协议离婚需要双方都自愿离婚，签订离婚协议书后向婚姻登记机关申请离婚登记，经过离婚冷静期后再申请发给离婚证；诉讼离婚是一方向法院提起离婚诉讼，法院审理后，能确定夫妻感情已经破裂，调解无效的情形，应当判决准予离婚。

夫妻分居两地怎么诉讼离婚

夫妻分居两地诉讼离婚的方式：1、向有管辖权的法院提起离婚诉讼，提交起诉状，写明诉讼请求、诉讼理由并提交证据；2、法院在收到起诉状后的七日内立案；3、法院应当先行调解，调解有效的，终止审理；4、调解无效的，法院会组织合议庭进行审理。

《民法典》第一千零七十六条第一款夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。第一千零七十九条第一款、第二款夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。