分居5年是可以离婚的。夫妻双方分居5年了，可以离婚，双方都同意离婚的，可以选择协议离婚，经过30天的离婚冷静期，未撤回离婚申请的，双方就可以领取离婚证了；有一方不同意离婚的，双方可以选择诉讼离婚，双方是因感情不和而分居5年的，属于夫妻感情破裂的情形，人民法院在调解无效后，应当准予离婚。

一、外地人是否可以在上海办理离婚

外地人可以在上海办离婚手续，但是只能通过向人民法院起诉的方式离婚，如果夫妻一方离开住所地超过一年，原告的住所地在上海的，可以向原告的住所地的人民法院起诉离婚。

法律规定可以进行异地诉讼离婚和异地民政局协议离婚两种方式。诉讼离婚夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

协议离婚的特征是：

1、协议离婚的基础是合意离婚；

2、协议离婚的性质是直接协议离婚，即直接依据当事人的离婚协议，履行必要的程序后，即产生离婚的法律后果；

3、协议离婚也适用于双方经过调解达成离婚协议的离婚；

4、协议离婚须进行登记方发生法律效力，解除婚姻关系。

离婚冷静期自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

相关规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、离婚一个月冷静期是什么意思

离婚一个月冷静期的意思是指，夫妻双方选择协议离婚的，必须经过三十日的离婚冷静期。我国的离婚方式分为协议离婚和诉讼离婚，离婚冷静期就是为协议离婚而准备的，只要男女双方选择协议离婚，就必须经过三十日的离婚冷静期，选择诉讼离婚的，不受离婚冷静期的限制。在离婚冷静期期间，任何一方当事人都有后悔的权利，只要当事人不想离婚，就可以去婚姻登记机关撤回离婚申请，离婚申请被撤回后，另一方还想离婚的，就只能再次提出离婚申请，或者去人民法院提起离婚诉讼，期满后，双方都未撤回离婚申请的，就可以去婚姻登记机关申请发给离婚证，符合离婚登记条件的，婚姻登记机关应当立即发给离婚证。