可以的

《劳动合同法》规定：“用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。”你所离职的原公司未能及时办理档案转移手续，违反了自身的法定义务。《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(二)》第五条指出，劳动者请求用人单位办理人事档案移转手续产生的争议，经劳动争议仲裁委员会仲裁后，当事人依法起诉的，人民法院应予受理。

档案如何转入人才中心?

(1)在高校的毕业生档案：由学校直接转递至我中心。

(2)在原工作单位的辞职、辞退和解除劳动合同关系档案：本人或委托人凭身份证、与原单位解除劳动合同关系的辞职(辞退)等离职文书、与新单位签订的劳动合同关系有效文书到我中心开《商调函》后，凭《商调函》到原档案所在单位办理调档手续。

(3)、在人才中心的流动人员档案，本人或委托人凭身份证到成都人才中心开具《商调函》，持《商调函》到对方人才中心办理调档手续。

完整的人事档案应包括哪些内容?

完整的人事档案应包括：履历材料，自传材料，鉴定、考核材料，学历、职称材料，政治历史审查材料，入党、入团材料，奖惩材料，录用聘用任免转业、工资、待遇、出国、退(离)休、退职材料及各种代表会登记表和其他可供组织参考有保存价值的材料。