1．国家规定一个月不能超过176小时，劳动法规定国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。2．用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。3．用人单位由于生产经营需要，协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

每月工作时间多少小时

每月工作时间是176小时。国家规定的标准的一个月工时是176小时。

劳动纠纷起诉流程：

1、原告向人民法院递交起诉状、副本及相关的证据；

2、人民法院接受原告提交的文件、材料，进行审查，符合条件的予以立案；

3、法院将原告的起诉书副本送达被告；

4、被告作出书面答辩；

5、开庭审理；

6、法院做出判决。

劳动争议起诉的诉讼时效如下：

劳动争议的诉讼时效一般为三年。按照相关的法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。

法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十八条

用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。第四十一条用人单位由于生产经营需要，规定每周工作5天，每天8小时，超过这个时间的都是加班，法定节假日也应该休息。

第三十六条

规定国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制。

《中华人民共和国劳动法》

第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。