人身伤害赔偿金的具体计算方法如下：

首先是误工费，需依据受伤者的实际误工时长以及其所处职业或行业的收入水平进行确定；

其次是护理费，以护理人员的收入状况以及护理所需的期限为准；

再者是交通费，对其作评估时须按照实际发生在受害人和必要陪护人员为接受治疗或转移到医院治疗过程中的相关费用来核算；

至于住院伙食补助费方面，可参照案件所在地区的国家机关一般工作人员出差期间享有的伙食补助标准来进行相应的确定；

最后是营养费，这部分则需要综合考虑受害人的伤残程度并参考医疗机构所出具的书面建议来作出恰当的裁量。

《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条

误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。