离婚损害赔偿只能由无过错的一方提起，而且只能在离婚诉讼时或离婚后一年内提起。有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚的；

（二）有配偶者与他人同居的；

（三）实施家庭暴力的；

（四）虐待、遗弃家庭成员的。

当事人在婚姻登记机关办理离婚登记手续后，向人民法院提出损害赔偿请求的，应当在离婚后一年内提出。

无过错方作为原告向人民法院提起离婚诉讼请求的，损害赔偿请求必须在离婚诉讼的同时提出。

无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼。

一、无过错方该怎么请求离婚损害赔偿

1、无过错方作为原告向法院提起离婚损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出。

2、无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起离婚损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内单独就请求损害赔偿提起诉讼。

3、无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

4、协议离婚后无过错方可以在一年内提出离婚损害赔偿。

二、女方提出离婚男方要求赔偿

女方提出离婚男方要求赔偿是没有法律依据的。只有因重婚、有配偶者与他人同居、实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿；其中，有配偶者与他人同居是指有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义，持续、稳定地共同生活。离婚损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿两个方面。无过错方作为原告基于相关法规定向法院提起精神损害赔偿请求的，须在离婚诉讼的同时提出。