我国的民法典规定，通常情况下，孩子不能以自己的名义起诉变更抚养权，只有孩子的父母才有权变更抚养权。要想变更孩子的抚养权，要不就是孩子的父母私下协商对孩子的抚养权进行变更。要不就是在协商不一致的情况下，孩子的父母才可以向管辖区的人民法院提起诉讼，请求变更孩子的抚养权。

离婚了孩子的抚养权能改吗

离婚了要了孩子的抚养权是能改的。但需要满足法定变更情形。我国法律规定，抚养权变更的法定情形包括：

1、父母双就变更子女抚养权等事项方协商一致；

2、与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为，父母一方要求变更子女抚养关系的；

3、其他情形。

《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》

第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

第五十七条父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。