协议离婚后孩子抚养权是可以更改的，不具有抚养权的一方可以向人民法院进行起诉，提供真实有效的证据，在符合自己的利益情况下可以争取孩子的抚养权，法院会依照法律法规公平公正的进行判决。

一、离婚后还能要回孩子的抚养权吗？

离婚一年了，符合条件的，还是能要回孩子的抚养权。父母一方在离婚后，想要回孩子抚养权的，必须符合法定情形，才可以要回的，不是随便就可以把孩子的抚养权要回来。父母双方可以通过协议，更改孩子的抚养权，达不成协议的，只能通过人民法院的判决，要回孩子的抚养权。总的来说，离婚一年了，还是可以要回孩子的抚养权，但必须是基于正当的理由，才可以要回来。

二、有孩子和离婚能挣孩子抚养权吗

离了婚，还可以再争取孩子的抚养权。离婚之后，想要争取孩子抚养权的，必须基于以下情形来争取的：1、父母双方在离婚后，可以协议变更孩子的抚养权，约定孩子由对方直接抚养，另一方负担孩子的抚养费；2、双方协商不成，但父母一方有正当的理由，可以请求人民法院进行变更，符合变更条件的，人民法院应当准予变更。

三、怎么去争取离婚子女抚养权

想要争取孩子的抚养权需要证明自己较另一方对子女的成长更有优势，可以通过以下几个方面来证明：

一、证明自己的学历、收入水平、思想品质等方面由于对方，自己能够更好的教育孩子。

二、证明自己给孩子提供的学习、生活环境优于对方。如自己居住的地方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利。

三、证明孩子更愿意跟随自己生活。因为法律规定，判决八周岁以上孩子的抚养权归属时，法院会考虑孩子自己的意愿。

四、由于实践中，孩子往往不是夫妻任何一方带，特别对于学龄前儿童，往往是一方的父母带。

所以可以提供证据证明孩子长期跟随自己父母生活，且自己的父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女。