择一重罪处罚，主要涉及到刑法理论中的想象竞合和牵连犯，想象竞合是指一个行为初犯了数个罪名的情况，牵连犯是指犯罪的手段行为或结果行为，与目的行为或原因行为分别初犯不同罪名的情况。择一重罪处罚主要指的是选择较重的罪处罚，一方面根据刑罚种类去判断，在主刑中，死刑属于最严重的，拘役属于最轻的，处罚较重的刑种属于重罪一方面，看法定最高刑，哪个罪名的法定刑处罚更重或处罚时间最长，哪个罪名就是重罪。总之，刑罚更为严重的罪名属于重罪。

一、抢劫罪和绑架想象竞合怎么处理

在实务中如果遇到绑架罪同时触犯抢劫罪的想象竞合与数罪并罚情形。要将对于想象竞合的量刑与数罪并罚的量刑相当。想象竞合是指行为人以一个主观故意实施一种犯罪行为，触犯两个以上罪名，以主观故意犯罪从重处罚。想象竞合是一种与其他犯罪形态有显著区别的犯罪形态。

对想象竞合犯的处罚原则是“择一重处”，不适用数罪并罚，即比较其所触犯罪名规定的法定刑，选择法定刑较重的罪名处罚。“择一重处”体现了“罪刑相适应”原则。正确把握想象竞合犯的认定和法律适用，在司法实践中对于正确认定被告人所犯罪名和正确裁量刑罚具有重要的意义。

二、重罪论处是什么意思？

从一重罪处罚是一个犯罪行为触犯多种法条。从一重罪处罚”是指对想象竞合犯和牵连犯的处罚原则，就是从犯罪行为所触犯的罪名中，就其中一个最重的罪名定罪和量刑，而不以数罪并罚。想象竞合犯、牵连犯的本质为数罪，想象竞合犯是—个行为触犯了数个罪名，但在处理时择一重罪处罚，从一重处断;牵连犯的手段行为和结果行为、目的行为和原因行为分别触犯了不同罪名，但在处理时作为一罪，择一重罪处罚。