一、如何避免网络传播侵犯著作权的行为

在网络时代，避免网络传播侵犯著作权的行为显得尤为重要。首先，创作者应增强版权意识，明确自己的作品权益，并主动采取措施加以保护。具体而言，创作者可以通过以下方式避免侵权：

1．及时申请版权登记：版权登记是证明作品原创性和作者身份的有效方式，能够在法律上确立创作者的权益。创作者应在完成作品后及时到国家版权局或相关机构进行版权登记，以获得法律保护。

2．合理标注版权声明：在作品发布时，创作者应在显著位置标注版权声明，明确作品的版权归属、使用许可等信息，以提醒他人尊重版权，避免侵权行为的发生。

3．选择可靠的发布平台：创作者在发布作品时，应选择那些有良好版权保护机制和用户自律能力的平台，以降低作品被侵权的风险。

4．定期监测和维权：创作者应定期监测网络上的作品传播情况，一旦发现侵权行为，应立即采取法律手段进行维权，包括向平台投诉、发送警告函或提起诉讼等。

二、著作权保护措施有哪些

著作权保护措施多种多样，旨在全面保护创作者的权益。以下是一些主要的著作权保护措施：

1．法律手段：通过制定和实施《著作权法》等相关法律法规，明确著作权的归属、使用、转让和侵权责任等事项，为创作者提供法律保障。

2．行政手段：著作权行政管理机关可以对侵权行为进行调查和处理，对侵权者给予行政处罚，维护市场秩序和公共利益。

3．技术手段：利用数字水印、加密技术等现代科技手段，对作品进行标识和加密处理，防止未经授权的复制和传播。

4．社会监督：加强社会监督和公众教育，提高公众对著作权的认识和尊重程度，形成全社会共同保护著作权的良好氛围。

三、著作权纠纷的解决方法

当著作权纠纷发生时，双方可以采取多种方法进行解决。以下是一些主要的解决方法：

1．自行协商：双方可以就侵权事实、赔偿金额等事项进行协商，达成和解协议。这种方式简单快捷，有利于维护双方的合作关系和声誉。

2．调解：在第三人的协助下，双方可以进行调解协商。调解人可以是著作权行政管理机关、人民调解委员会、律师等双方信任的机构或个人。调解协议一旦达成，双方应自觉履行。

3．仲裁：根据双方达成的书面仲裁协议或著作权合同中的仲裁条款，可以向仲裁机构申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，双方应履行裁决结果。

4．民事诉讼：如果双方无法达成和解或调解协议，且没有仲裁协议或仲裁条款的，可以向人民法院提起民事诉讼。诉讼是解决著作权纠纷的终极途径，适用于侵权纠纷和合同纠纷。