受损害方不可以同时追究违约和侵权责任。因当事人一方的违约行为，侵害对方人身、财产权益的，受损害方有权选择对方承担违约责任或者依照其他法律要求其承担侵权责任。

违约责任与侵权责任的竞合是指，行为人实施的某一违法行为，同时违反了合同规范和侵权规范，并符合违约责任和侵权责任的构成要件，导致违约责任与侵权责任同时产生，又互相排斥、彼此不能包容的法律现象。

怎么区别侵权和违约责任？

这两类责任的区别主要有以下几方面：1、归责原则不同：侵权责任通常以过错责任为基本原则，违约责任采用严格责任原则；2、举证责任不同：在一般侵权责任中，受害人有义务对加害人的过错举证，在特殊侵权责任中，由加害人反证自己没有过错等

《中华人民共和国民法典》第一千一百七十条二人以上实施危及他人人身、财产安全的行为，其中一人或者数人的行为造成他人损害，能够确定具体侵权人的，由侵权人承担责任；不能确定具体侵权人的，行为人承担连带责任。