1、申请仲裁前要有证据对于自己提出来的主张，当事人有责任提出证据。如申请偿还拖欠的工资，就要有你与用人单位存在劳动关系的证据，如劳动合同、与单位有关人员的联系记录、同事的证人证言等。有一些有关的证据属于用人单位掌握管理、自己拿不到的，应该由用人单位提供，若该由用人单位提供却拒绝提供，用人单位将承担不利后果。

2、注意申请的时效因劳动争议申请劳动仲裁的时效为1年，因此维权要及时，不能一拖再拖。仲裁时效期间一般是从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。但是这里有一个例外：拖欠劳动报酬的争议在劳动关系存续期间不受1年的时间限制，即只要还在职，不管多久都可以申请用人单位支付劳动报酬；劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起1年内提出。

3、提交书面劳动仲裁申请书申请劳动仲裁应当提交的是书面仲裁申请书（书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由仲裁委记入笔录、告知被申请人），并按照被申请人人数提交副本。如有2个被申请人，就提交2份申请书副本，总共提交3份申请书，申请人留存一份。