如果用人单位拖欠或扣除了劳动者的工资, 劳动者可以联系劳动保障监察大队进行投诉。劳动者可以到当地劳动局劳动监察投诉；优点：方式简单。缺点：各地执法力度可能不是很大；可以到当地劳动局（人力资源和社会保障局劳动争议仲裁委员会）申请仲裁，要求支付工资。

如果用人单位拖欠或扣除了劳动者的工资,劳动者可以联系劳动保障监察大队进行投诉。

1、劳动者可以到当地劳动局劳动监察投诉；优点：方式简单。缺点：各地执法力度可能不是很大；

2、可以到当地劳动局（人力资源和社会保障局劳动争议仲裁委员会）申请仲裁，要求支付工资。如果未签订劳动合同，可以要求支付未签订劳动合同的双倍工资。如果是以拖欠工资提出的解除劳动关系，还可以要求支付经济补偿金。优点：除了工资外，还可以主张经济补偿、双倍工资等，并且一般都可以最终解决；缺点：申请劳动仲裁就是打劳动官司，程序稍多，需要专业人士指导。

劳 动 仲 裁 申 请

如果您遇到了单位扣工资的行为，您可以根据《关于工资支付暂行规定》第16条的规定主张单位违法并改正。该条规定了，因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失。经济损失的赔偿，可从劳动者本人的工资中扣除。但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的百分之二十。因此，您可以向劳动仲裁机构提出劳动仲裁申请，要求单位依法支付扣工资的赔偿。

总结来说，如果用人单位拖欠或扣除了劳动者的工资，劳动者可以联系劳动保障监察大队进行投诉。这种方式比较简单，但缺点是各地执法力度可能不是很大，而且要求支付工资。如果未签订劳动合同，可以要求支付未签订劳动合同的双倍工资。如果是以拖欠工资提出的解除劳动关系，还可以要求支付经济补偿金。除了这些，还可以主张经济补偿、双倍工资等，并且一般都可以最终解决。但缺点是程序稍多，需要专业人士指导。如果您遇到了单位扣工资的行为，您可以根据《关于工资支付暂行规定》第16条的规定，单位违法并改正。该条规定了，因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失。经济损失的赔偿，可从劳动者本人的工资中扣除。但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的百分之二十。因此，您可以向劳动仲裁机构提出劳动仲裁申请，要求单位依法支付扣工资的赔偿。

《工资支付暂行规定》第九条劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。