经济仲裁时效期超出可以去法院选择诉讼。法律上明确规定了仲裁的时间为一年期，误过仲裁时效只是表明了劳动者失去了“胜裁权”，不能通过仲裁的程序维护自己的权益，但是还有“胜诉权”——即便超过仲裁的法定时效，劳动者也能就该劳动争议向人民法院提起诉讼。而通过诉讼程序，一般劳动权利的诉讼时效就延长至两年。

仲裁时效期间应当如何计算？

按照法律的规定，仲裁时效期间的起算，自知道应当知道权利被侵害时开始计算。

在仲裁时效期间的最后6个月内，当事人因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

在仲裁时效进行中，因请求、承认或者申请仲裁、提起诉讼，引起仲裁时效期间中断。从仲裁时效中断时起，仲裁时效期间重新计算。

当事人有特殊情况，在仲裁时效期间没有行使权利，可以请求仲裁委员会延长仲裁时效期间。是否延长，由仲裁委员会决定。