要具体分析，如果没有如下情形，是合法有效的。

《中华人民共和国民法典》第四百九十八条【格式条款的解释】对格式条款的理解发生争议的，应当按照通常理解予以解释。对格式条款有两种以上解释的，应当作出不利于提供格式条款一方的解释。格式条款和非格式条款不一致的，应当采用非格式条款。

正规的免责声明怎么写

免责声明

本人/单位(姓名/单位名称)于(时间)组织(组织人或单位)外出游玩，由于(概述问题)，本人/单位(姓名/单位名称)现申请获得免责权。

为了避免事故纠纷，特做如下说明:

在本次外出游玩过程中，因个人原因造成的身体伤害，本人/单位(姓名/单位名称)概不负责。特此声明!

声明人/单位信息

姓名/单位名称:身份证号(单位可以不写):联系电话:

声明人/单位:(个人签名要手写，单位要盖章)

日期: