争取子女的抚养权的方式：当事人可以收集自己具有抚养优势，另一方不适合抚养的相关证据进行争取。有利条件为：已做绝育手术、丧失生育能力、与子女关系良好、无其他子女，或另一方存在虐待子女、不尽抚养义务、无经济收入等。

怎样争取孩子的抚养权男方

以下几种情况，男方争取子女的抚养权，也是完全可能的。

（一）女方有恶性传染疾病，或有其他重大疾病，影响子女成长的。

（二）女方长期在外不回家，不尽抚养义务的。

（三）男方已做绝育手术，或丧失生育能力的。

（四）男方年纪偏大，再次生肓的机率较小，而女方却处于较好的生育期的。

（五）女方有不良嗜好或其他品质问题，可能会影响子女成长的。

（六）女方收入较低，且工作不稳定，没有固定住所的。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》第四十六条

对已满两周岁的未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

（一）已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；

（二）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；

（三）无其他子女，而另一方有其他子女；

（四）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。