在离婚诉讼中需要提出离婚损害赔偿的，需要对方存在过错行为，因此如果是作为原告的，可以在起诉状中写上对方的过错行为，并提出赔偿请求，如果是作为被告的，可以在答辩状中提出赔偿请求。

一、婚后老公有外遇该怎么解决

婚后发现丈夫有外遇的情况下，应先确定外遇的时间以及具体情况。然后，搜集对方存在外遇的证据，以此为理由提出离婚，如果构成重婚的，还可以向对方提出赔偿的请求。离婚损害赔偿是指因夫妻一方的重大过错致使婚姻关系破裂，并对无过错方造成损失，过错配偶对无过错配偶所受的物质和精神损害承担民事赔偿责任的法律制度。

二、重婚怎么取证

重婚罪应该满足两点：一是以夫妻名义同居，二是长期同居。因重婚向法院起诉离婚时，应提交起诉状。起诉状应包含原告、被告的身份基本情况、诉讼请求、事实和理由等内容。提供的证据包括身份证、结婚证、子女出生证、夫妻感情破裂的证据、对方有过错行为的证据、财产的证据等。

如果要以重婚罪起诉，要有人证证明两个人同居在一起，并以夫妻名义生活，如日常称号对方为老公、老婆，朋友证明，家人要知道那个人是女婿、媳妇等等，否则就不是事实婚姻，只能当做同居。为维护一方的合法利益，建议委托专业律师办理。

重婚给人的感觉是弱惩罚法，有人明知自己的行为触犯了民法典，但对其浑不在意。因此对于民法典的责任追究应加大力度。重婚和有配偶者与他人同居的行为在民事上应负的责任包括：一是停止侵害。当事人可以请求法院判决当事人解除重婚、同居关系，停止继续侵害合法配偶权益；二是损害赔偿。重婚、有配偶的人与他人同居导致离婚的，无过错方可以向过错方请求损害赔偿，包括财产损害和精神损害赔偿；三是离婚时分割财产和确定子女抚养权归属时，无过错方应得到照顾。

三、婚内出轨赔偿标准计算是什么

可以提出赔偿的情形是重婚、有配偶者与他人同居的情、家庭暴力、虐待遗弃家庭成员的。所以，出轨并不是法律规定可提出赔偿的情形。

婚外情离婚赔偿包括两个方面：物质损害赔偿和精神损害赔偿。

1、物质损害赔偿的包括：因收集对方有重婚行为证据的花费、起诉费、律师费等等直接的物质损害。

2、由于我国对精神损害没有明确的标准，因此，因为婚外情离婚遭受的精神损害赔偿也没有明确的标准。在实际操作中，由于婚外情概率的升高，婚外情离婚赔偿还是有很多人想要了解。

在实际操作中，则需要根据以下标准来确定：

1、婚外情无过错方精神受到损害的程度。可以考虑受害人所遭受精神伤害和精神痛苦的程度，如是否出现愤怒、恐惧、焦虑、沮丧、悲哀等情绪障碍；是否因精神和感情受到损害导致身体患病；是否精神抑郁、恍惚，影响工作和生活；是否有精神疾病等等。由于其损害结果涉及人的身体和精神方面，必要时可委托医疗单位作出相应判断。

2、婚外情过错方具体的出轨情节。如重婚与通奸相比，重婚过错行为更为严重，危害性更大，属情节恶劣。而通奸行为相对来说，其情节较轻。

3、婚外情过错方的过错程度。如，婚外情一方与第三者的行为，是不是严重影响了无过错方的生活。

4、其他相关因素。如双方结婚年限，双方结婚时间长短，双方婚后的感情，无过错方对婚姻生活的付出等等因素都应当作为赔偿考量因素。